Spring til indhold

Når december rammer kroppen

Julen behøver ikke være perfekt for at være god.

December er en måned, hvor mange mærker mere træthed, mere følsomhed og mindre overskud. Ikke fordi vi gør noget forkert – men fordi året har været langt, og kroppen er mættet.

Alligevel bærer julen ofte en forestilling om, at vi skal være på en bestemt måde. At stemningen skal være rigtig. At energien skal være høj. At vi skal kunne det hele.

Men kroppen kender ikke til juleidealer. Den reagerer bare på det, der er.

Derfor kan julen sagtens være god, selvom den er ujævn. Selvom stemningen skifter. Selvom der er pauser, der ikke var planlagt. Selvom du ikke når det hele.

Ofte er det netop i det uperfekte, at nærværet får plads. I grinene midt i rodet. I de små øjeblikke, der opstår af sig selv.

Julen må gerne være ægte. Den må gerne være menneskelig. Den må gerne tage udgangspunkt i den krop, du har og ikke i den jul, du tror, du burde skabe.

Nogle gange er det mest juleagtige bare at sænke skuldrene.

Skriv et svar

Dette websted bruger cookies. Ved at fortsætte med at bruge dette websted accepterer du vores brug af cookies.